В Губкине утверждают: здоровью возраст не помеха

Обсуждение важности здорового и активного образа жизни для людей преклонного возраста стало главной темой недавнего заседания сотрудников администрации Губкинского городского округа, руководителей спортивно-оздоровительных комплексов городского округа и представителей ветеранской и спортивной общественности города за круглым столом.

Открыл заседание начальник управления физической культуры, спорта и молодёжной политики городского округа Сергей Анпилов. Сергей Иванович отметил, что если школьники и студенты массово занимаются физкультурой и спортом, то люди трудоспособного возраста и особенно пенсионеры пока не настолько активны, несмотря на то, что в нашем городском округе созданы наилучшие в области условия для занятий массовой физической культурой. Есть бассейн, где  можно поплавать и попариться в сауне, превосходно оборудованные спортивные комплексы, отличная велолыжероллерная трасса, где можно и заниматься спортом, и просто подышать свежим лесным воздухом в выходной день. Современная база СОК «Орлёнок» позволяет прекрасно проводить активный отдых всей семьёй, с друзьями

и трудовым коллективом. Для удобства губкинцев здесь действует пункт проката спортивного инвентаря.  

О своём личном опыте рассказали участникам заседания Иван Ковех и Герман Румаков. Жизненное кредо этих энергичных мужчин – вопреки всему оставаться здоровыми и полными сил. Так, Иван Васильевич более 30 лет изучал различные методики оздоровления организма – от лечебной гимнастики до голодания. За это время он не только избавился от целого букета хронических заболеваний, но и разработал несколько авторских  оздоровительных программ. Теперь он руководит школой здоровья «Лотос», куда приходят дети и взрослые с серьезными проблемами здоровья. Вместе с Иваном Васильевичем более тысячи губкинцев уверенно идут дорогой здоровья, бодрости и молодости.

Подводя итоги заседания, Сергей Анпилов ещё раз подчеркнул: здоровый и активный образ жизни должен быть обязательным для всех.

Наталья Чернова

Фото автора